Windelfrei mit Neugeborenen und kleinen Babys: 4 Schritte, um Signale zu erkennen

Der Weg zur Windelfreiheit muss nicht erst mit dem 1. Geburtstag deines Kindes beginnen. Auch bei einem neugeborenen oder nur wenige Monate alten Baby kann Teilzeit-Windelfrei euren Alltag bereichern.

Wie der Windelfrei-Start in diesem Alter am enspanntesten gelingt und wie du die Signale deines Säuglings ganz neu entdecken kannst, erfährst du in diesem Blogbeitrag.

Windelfrei mit Neugeborenen und kleinen Babys: 4 Schritte, um Signale zu erkennen

Wann kann ich mit Windelfrei starten?

Bei Säuglingen bietet es sich an, mit dem Abhalten über einem Gefäß, dem Mini-Töpfchen oder normalen Töpfchen so lange zu warten, bis die Wochenbettzeit vorbei ist und euer Alltag rundläuft. Auch das Stillen bzw. das Füttern mit der Flasche sollten sich schon gut eingespielt haben. Beginnt ihr zu früh, kann es leider passieren, dass ihr und euer Kind sich dadurch gestresst fühlt. Viele Eltern geben dann Teilzeit-Windelfrei genervt auf.

Um entspannt und mit Freude die langfristigen Vorteile vom Einführen des Töpfchens zu genießen, solltest du Windelfrei nicht überstürzt angehen. Denn wenn du drei Monate lang konsequent alle 20 Minuten dein Baby abhältst, dich dadurch gestresst fühlst und danach das Konzept Windelfrei verteufelst, ist dir und deinem Baby kaum damit geholfen. 🙂

Falls du dich selbst fit genug fühlst und es auch deinem neugeborenen Baby gut geht, spricht natürlich nichts dagegen, dein wenige Wochen altes Baby in einer liegenden Haltung über eine Schüssel oder das Waschbecken zu halten. Ideen für bequeme Abhaltepositionen findest du in diesem Blogbeitrag.

Aller Anfang ist leicht: „Windelfrei strampeln“

Solange dein Baby noch nicht robbt oder krabbelt, kannst du es 5-mal die Woche ungefähr 30 Minuten pro Tag nackt strampeln lassen. Ob direkt nach der Geburt oder auch erst nach einigen Wochen – der Anfang ist damit gemacht und er bringt deinem Baby viel Freude.

In der Windelfrei-Beobachtungsphase lernt dein Kind dein verbales Signal kennen, das euch beim Abhalten und danach beim Gehen aufs Töpfchen unterstützt.

Beginne mit dem Beobachten jedoch erst, wenn du dich von der Geburt erholt hast und sich der Familienalltag eingespielt hat. Teilzeit-Windelfrei soll deinem Partner und dir keine schlechten Gefühle bereiten.

So funktioniert die windelfreie Beobachtungsphase:

  1. Lass dein Baby ca. 30 Minuten nackt strampeln. Du kannst eine wasserdichte Unterlage und ein saugendes Tuch unter seinen Popo legen.
  2. Jedes Mal, wenn dein Kind das kleine oder große Geschäft erledigt, sagst du dein Schlüsselsignal.
  3. Optional: Nach ein paar Tagen oder Wochen kannst du beginnen aufzuschreiben, wann dein Baby das kleine oder große Geschäft erledigt. Schau dir an: In welchem Abstand uriniert dein Kind, wann hat es Stuhlgang? So kannst du in etwa abschätzen, welchen Ausscheidungsrhythmus dein Baby um welche Tageszeit hat. Zwischendurch kannst du dein Baby streicheln, massieren, singen oder Fingerspiele machen.
  4. Optional: Nach ein paar weiteren Wochen wirst du abschätzen können, wann ein kleines oder großes Geschäft deines Babys ansteht. Nun kannst du dich auf die non-verbalen Signale deines Babys konzentrieren. Verändert sich sein Gesichtsausdruck, wird es plötzlich ganz ruhig oder eher zappelig? In diesem Blogbeitrag findest du weit verbreitete Signale von Babys und Kleinkindern.

Wird dein Baby langsam mobil und erlernt das Robben oder Krabbeln, ist die erste Phase von Windelfrei abgeschlossen.

Tipps für die windelfreie Beobachtungsphase

Wo kann ich mein Baby nackt strampeln lassen?

  • auf dem Bett
  • auf dem Sofa
  • auf einer weichen Unterlage auf dem Boden

Lass dein Baby nie unbeobachtet auf erhöhten Orten liegen, auch wenn es sich noch nie vorher gedreht hat!

Wie sorge ich dafür, dass meinem Baby beim Nacktstrampeln strampeln warm ist?

  • Heizung eine Stunde vorher aufdrehen
  • Wärmestrahler oder Heizlüfter benutzen, aber bitte darauf achten, dass dem Baby nicht zu warm wird
  • warme Oberbekleidung und an den Beinen lange Socken oder Stulpen anziehen

Ist deinem Baby zu warm oder zu kalt?

  • Wenn die Haut im Nacken warm und feucht ist, dann ist deinem Baby zu warm. Auch ein rotes Köpfchen ist ein Zeichen dafür, dass deinem Baby zu heiß ist.
  • Wenn die Nackenhaut kalt ist, dann ist deinem Baby wahrscheinlich zu kalt. Eine fleckige Haut ist ein Zeichen dafür, dass deinem Baby zu kalt ist.
Pop-In Stoffwindel
Diesem Baby ist zu kalt, was du an der fleckigen Haut erkennen kannst.

Was kann ich als Unterlage benutzen?

Hier siehst du, wie ich eine Fleecedecke mehrfach gefaltet habe, sodass sie weich und bequem für das Baby ist. Darauf habe ich eine waschbare Wickelunterlage von
Bambino Mio gelegt. Bei Bedarf kann eine gefaltete Mullwindel auf die Wickelunterlage gelegt werden. Diese kann ausgetauscht werden, sobald sie nass geworden ist.

Warum startet Teilzeit-Windelfrei nicht direkt mit dem Töpfchentraining?

Das Töpfchentraining mit dem Abhalten der Kinder über einer Schüssel, dem Waschbecken oder dem Asia-Töpfchen empfiehlt sich erst nach einer ausgiebigen Beobachtungsphase. Dieser sanfte Einstieg in Windelfrei hat verschiedene Vorteile:

  • Mithilfe des geduldig eingeführten verbalen Schlüsselsignals wird dein Kind immer besser verstehen, dass gerade ein guter Ort und eine gute Zeit fürs kleine oder große Geschäft ist.
  • Dein Baby, dein Partner und du könnt die Wochenbettzeit entspannt genießen. Ihr braucht kein schlechtes Gewissen haben, weil ihr euer Baby nicht sofort über ein Gefäß haltet.
  • Für dich und deine Familie wird eine positive Kommunikation über Ausscheidungsprozesse zur Normalität.

Ideen für eine wunderbare Strampelzeit

Die nackige Strampelzeit lässt sich wunderbar nutzen, um zwischen dir und deinem Baby eine innige Beziehung aufzubauen.

Hier findest du Tipps für eine entspannende Babymassage:

Hier findest du schöne Ideen für Fingerspiele und Zwergensprache-Lieder:

Mehr Fingerspiele findest du in dieser Playlist.

Mehr Zwergensprache-Lieder findest du in dieser Playlist.[

Überblick über Phase 1 „Windelfrei strampeln“

Name: „Windelfrei strampeln“
Start: von Geburt an möglich
Dauer: 1 Woche bis 6 Monate
Abgeschlossen: mit dem Mobilwerden deines Babys (Robben, Krabbeln)

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